自分の世界を限定する

こんにちは☆　内田あつこです。


今日の北海道新聞夕刊に穂村弘さんのエッセイが載ってました。


穂村さんは軽い語り口でさらりと核心を突くんですよね～。
さすが、言葉のプロ。


で、引用を交えて説明しますと、

「（休みに旅行を計画すると予約が後手後手に回ってしまうため）行動力がないうえに機転が利かず、それを補う努力や工夫もしない私は駄目なんじゃないか」

という考えが浮かび、さらに連想して

「北大時代の先輩が就職先の会社で鬱病になってしまった。
厳しい大自然の山岳世界に対しては強かったのに、会社の心労の複雑さには脆くて耐えられなかった」

というエピソードを挙げています。
そして、

「自分はどうだろう。臨機応変な対応が苦手。対人的なコミュニケーションが苦手。複数の作業を同時に進めるのが苦手。初めての作業のコツを掴むのが苦手。一体どうやって世界にアプローチしたらいいんだ」

と問いかけ、

「自分の世界を限定することで作業を単純化する」
「広くて複雑な世界のことはみんなに任せよう」

と結論づけています。


私は前に、自分がＨＳＰ（とても繊細なタイプ）かもしれない、と書きました。
別にナニであろうと世界が変わるわけじゃないのでいいんですが、
少なくとも前々から生きにくさを感じてきたのは否定しません。

そう感じている人は、案外いるんじゃないかなと。
というか一定数いるでしょう。
でなければＨＳＰのような言葉は生まれないから。


そういうタイプが生きていくために、この考え方はとても有効だと思うのです。

自分の枠をことさらに狭める必要はないけれど
枠外のことをがんばる必要もない。

自分が自分らしくいられる場を選んで、やれることをする。


シンプルで難しいけど、やりがいがありますね。


私は、この路線で行きます。
無理に心を騙して行動すると苦しみが身体症状として出る、というのをやっと学習したので。

モチロン　楽しく、ね♪